Séance du mercredi 28 janvier 2015

La quatrième séance de patin à glace et beaucoup de progrès déjà ! Les commentaires, par Adam, Anna, Jade, Maëlle, Paul F. et Sarah.

Nous allons vous présenter la séance 4.

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1 On écoute les consignes

Christelle nous a d’abord expliqué comment bien s’arrêter en chasse-neige.

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2 Chasse neige

Nous y sommes presque !

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3 On freine

C’était plus facile qu’avant !

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4 Les cigognes

Christelle nous a mis des plots en cercle pour faire la cigogne. Il fallait d’abord lever le pied gauche du côté des plots puis le pied droit. Il fallait faire attention à garder le dos droit et à ne pas lever les bras comme les ninjas ! :-))

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5 Nouvelle figure

On a appris à faire le pas croisé pour tourner. Il faut lever le pied droit (un peu comme la cigogne) et ensuite le passer au-dessus du pied gauche puis on décroise. Il faut laisser les bras alignés comme la cigogne et quand on tournait il fallait les pencher vers les plots. Christelle nous a dit que c’était dur à faire mais facile pour nous !

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6 C est parti

Finalement nous avons bien réussi et on est contents d’avoir appris quelque-chose de nouveau ! On s’est entraînés plusieurs fois.

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7 En arrière

On glissait en arrrière. En faisant des petits pas ça glisse tout seul sur la glace !

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8 Aller retour

Christelle nous a fait un petit couloir à côté pour faire la cigogne, le citron ou le petit bonhomme (ou tout) en avant.

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9 De vrais champions

C’était bien ! On a bien aimé faire le petit bonhomme !

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10 Le parcours

Nous avons fait un parcours :

  • slalom autour des plots
  • le petit bonhomme sous la barre
  • la cigogne autour d’un demi-cercle
  • le freinage chasse-neige
  • la marche arrière jusqu’à la balustrade
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11 Fin du parcours
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12 Ramassage des plots
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13 Les grenouilles se préparent

On a fait des sauts de grenouille : on patinait, on s’accroupissait comme le petit bonhomme puis on sautait à pieds joints.

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14 Pas si simple le saut de grenouille

C’était bien mais dur de ne pas tomber !! ;-)

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15 C est la récré

La récré, c’était super amusant ! Nous avons tous adoré !

La prochaine fois, nous avons un test pour évaluer tout ce qu’on a fait. Si nous réussissons, nous aurons un diplôme de patin à glace ! Nous sommes ravis d’avoir fait ces quatre séances ! Retrouvez-nous dans le prochain (et dernier !) épisode sur ce site ! B-)